Cervikální osteochondrosis - degenerativní procesy v meziobratlových discích, kostních tkáních, kloubech a vazbách krční páteře. Vyvstávají kvůli zraněním, sedavým životním stylem, spánku v nepohodlné poloze. Vedou k bolesti hlavy, závratě, bolesti v krku a ramenou, zhoršené práci kardiovaskulárního a respiračního systému.
Onemocnění je diagnostikováno pomocí radiografie, CT nebo MRI. Stále častěji se vyskytuje ve věku 25 let. Je léčen léky, fyzioterapií, masáží a cvičeními.
Vývojový mechanismus
Cervikální osteochondrosis se vyvíjí kvůli dlouhému porušení energetických disků. Jsou vyčerpaní: stávají se méně elastickými, snížením výšky. Výsledkem je, že se zatížení páteře zvyšuje, obratle je možné, jejich trauma během pohybů je možné. To vede k tvorbě osteofytů (kostních růstů) v poškozených oblastech obratlových těl.
Pokud v této fázi vývoje není osteochondrosis léčena, objevují se trhliny ve vláknitém kroužku obklopujícím jádro disku. To zase vede k tvorbě výčnělek (jádro se pohybuje na stranu).
V průběhu času se objeví meziobratlové kýla: vláknitý prsten disku se rozbije, v důsledku toho jeho jádro vyčnívá.
Cervikální oblast je nejvíce mobilnější a nejtřeklivější. Tloušťka meziobratlových disků v něm je menší než v hrudníku, bederní oblasti. Proto je náchylnější k destrukci: 55% případů patologií páteře spadá na podíl cervikální osteochondózy. V průmyslových zemích dosahuje tento ukazatel 60-80%.
Příčiny
Mezi možné důvody rozvoje cervikální osteochondózy patří:
- Genetická predispozice.
- Zranění krku (během nehod, sportu nebo porodu).
- Vaskulární patologie.
- Funkční nedostatek chrupavky.
- Nesprávné zatížení v oblasti děložního čípku.
- Poruchy v práci imunitního systému.
- Změny související s věkem.
- Anomálie ve vývoji páteře.
- Hypodynamia.
Faktory přispívající k výskytu nemoci:
- Sen je ve špatné poloze, na vysokém, příliš velkém nebo měkkém polštáři. To vede k deformaci krční páteře, obratle obratlů, zhoršeného průtoku krve: síla meziobratlových disků se zhoršuje.
- Dlouhý pobyt v jedné pozici: sedět s ohnutým krkem u stolu v práci, v ústavu, škole nebo doma, řízení auta nebo počítače, s mobilním telefonem nebo tabletem, stejně jako čtení ležící v posteli. To vše vede k přehánění děložních svalů, sevření tepen, porušení příjmu živin na meziobratlové disky.
- Nesprávná výživa. Spotřeba cukru, soli, másla pečiva, kořeněných a mastných jídel - zhoršuje stav krevních cév, meziobratlových disků, vyvolává ničení kosti a chrupavkové tkáně páteře. Pokud se do těla vstoupí zároveň nedostatečné množství vitamínů a minerálů, zvyšuje se pravděpodobnost osteochondózy.
- Zvyk sedět na ruce ležící na stole. Důvod deformace páteře, zvyšování zátěže na krční oblasti, zhoršení metabolismu v kostní tkáni, meziobratlové disky.
- Zneužívání alkoholu, tabák - způsobuje vaskulární křeč, poruchy v práci všech orgánů a systémů.
Cervikální osteochondrosis je nejčastěji trpěl švadly, kancelářskými a bankovními pracovníky a řidiči. Riziková skupina zahrnuje také žáky a studenty.
Rysy projevu
Kořeny a cévy páteře, které dodávají krev a kyslík do zadních částí mozku, jsou sevřeny děložními osteochondózou. Proto se charakterizuje příznaky poruch nervového systému a oběhových poruch:
- Bolest ve svalech krku a ramen, jejich křeče.
- Otupělost cervikální oblasti, ruce.
- Bolesti hlavy.
- Fuzzy pohyby.
- Závrať.
- Dysfunkce srdce, orgány respiračního systému, vestibulární aparát.
- Zhoršení koncentrace pozornosti, vidění a sluchu.
- Potíže s zapamatováním informací.
Cervikální osteochondroza může způsobit mrtvici, vývoj skutečných patologií vnitřních orgánů. V závažných případech je to možné: postižení, smrt. Chcete -li zlepšit prognózu, musíte onemocnění včas léčit.
Metodika léčby
Osteochondrosis v oblasti děložního čípku je léčena:
- Léky: Znamená to, že uvolňují svalové křeče, bolest a zánět a obnoví tkáň chrupavky.
- Masáž zóny děložního čípku.
- Fyzioterapie tělesná výchova - cvičení pro studium svalů krku a ramen a natahování krční páteře.
- Elektroforéza, laserová terapie, akupunktura, jiné fyzioterapeutické postupy.
- Strava.
- Manuální terapie.
Navíc, nošení límce shants, použití aplikátoru Kuznetsov.
Otázky a odpovědi
Může být u dítěte cervikální osteochondrosis?
Může se vyskytnout nejen u dospělých, ale také u adolescentů, dětí dřívějšího věku. Možné důvody: Nesprávné posezení u stolu, počítač, zůstaňte v ohnuté poloze, sedí s mobilním telefonem nebo tabletem v rukou, zanedbávání tělesné výchovy.
Je výjimka z armády, pokud je diagnostikována cervikální osteochondrosis?
V přítomnosti výrazných symptomů, radiologických příznaků destrukce páteře, motorických poruch, velkých meziobratlových kýl a neefektivnosti probíhající terapie odvodu, mohou být uvolněny ze služby v armádě. Navíc musí být registrován u neurologa.
Je možné sportovat s osteochondrosou?
O tom musí být diskutováno s neurologem nebo obratlem: vše záleží na fázi nemoci a druhu sportu. Užitečné bude mírné zatížení, plavání. Profesionální sporty, zejména s komplikovaným průběhem osteochondózy, však mohou ublížit.
Jak snížit riziko osteochondózy děložního čípku?
- Pravidelně odstraňte krk a ramena.
- Spát na matraci a polštáři mírné ztuhlosti.
- Při chůzi udržujte záda a krk přesně během pobytu.
- Jezte jídlo bohaté na vitamíny.
- Nabíjení každé 2 hodiny posezení.
- Přesuňte více.
- Přestat kouřit.
- Omezit užívání alkoholu.
Závěry
- Dospělí i adolescenti jsou děti náchylné k rozvoji děložní osteochondrosy.
- Poranění páteře, nedostatek vitamínů a mikroelementů, spánek v nesprávné poloze nebo na měkkém podloží, dlouhé sezení v póze s ohnutým krkem může vyvolat vývoj patologie páteře.
- Vzhled bolesti hlavy a svalů, dysfunkce respiračního, kardiovaskulárního systému, sluchového postižení a vidění může naznačovat cervikální osteochondrosu.
- Je nutné léčit nemoci komplexně.
- Je nutné používat drogy, provádět cvičení, chodit na masáž a fyzioterapeutickou sezení, upravit stravu.